The best Side of 床墊

The best Side of 床墊

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如果睡覺時容易發熱或居住在潮濕環境，記憶棉可能會讓你感到不透氣。選擇時可以尋找添加冷凝膠層的記憶棉，幫助散熱。

眠豆皮收納袋，讓你有免於恐懼的自由，厚磅數牛津布，防潑水材質，走到哪睡到哪！

彈簧鋼絲越粗，支撐力越強，床墊硬度也會增加。偏愛硬床墊者，可選鋼絲較粗的款式。

內徑越大，壓力分散效果越好，床墊會更柔軟有彈性。適合想要睡感較柔軟的人。

可能有些人就算用再怎麼好的床墊，還是依然沒辦法得到比較好的睡眠品質，如果碰到這種狀況，很可能睡眠品質不佳的問題，就跟床墊沒有相關了，反而是因為生理上的種種原因引發睡眠品質不佳的困擾。不過遇到這種情況要怎麼解決呢？我們只能依賴安眠藥嗎？其實並不是這樣的，雖說看醫生、吃安眠藥是簡單粗暴有效的選項，不過我們也可以依靠保健食品的幫助來幫忙你舒緩睡不著、失眠、睡眠品質不佳、淺眠的困擾，這樣對身體也比較沒有負擔！

躺下後，感受床墊對肩膀、腰部和臀部的支撐是否均勻。確保脊椎保持自然的曲線，不會出現下陷或過度彎曲的情況。

親水棉，時下高規格床墊用料之一，結合乳膠及記憶棉釋壓優點，同時消除易聚熱的缺點

厚實的獨立筒床墊以平行排列的結構有助於平均分散身體壓力，不易睡得腰痠背痛。

市面上床墊品牌眾多，每家都宣稱天然乳膠、中鋼鋼線彈簧或德國進口彈簧，但實際上拿出的佐證都是假造，因為消費者難以辨別，因此在用料上假造不時，這種情形因為無法可管，因此案例非常多。

嘗試多種睡姿（仰躺、側睡、趴睡）以確認床墊在不同姿勢下的支撐和舒適性。確保床墊能貼合身體，減少壓迫感。

乳膠的高彈性可以均勻分散體重，減少局部壓力。但如果你偏好較硬的睡感，可選擇密度更高的乳膠床墊。

品牌的熱度並沒有因為床墊款式數量排列，前三名中更有二名以乳膠獨立筒床墊為主推商品，款式單一。

進階閱讀：床墊太軟？床太硬？晚上睡覺上背痛？腰痠背痛看這篇：仰睡、趴睡、側睡床墊如何選，改善方式

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